Februari 2013

Bosön är en fantastisk inspirerande miljö att vistas i som idrottare.
Det är en arbetsplats för elitidrottarna och man stöter på idrottsprofiler i vitt skilda idrotter.

Vi rivstartade lördagen med 1,5 timmes inomhusträning med fokus på att utmana och pass följt av rörelse utan boll.
Efter en kort paus med energipåfyllning så följde vi upp detta med fysträning (tack Karin!) och löpteknikträning som är något vi ska jobba vidare på.

Sedan var det dags för lunch och ombyte för spel i Vinnarhallen som är en fullstor konstgräshall.

Under första timmen höll David från SvFF skotträning med tjejerna där det fanns chans att mäta skottens hastighet.
Vi hade ytterligare 1,5 timmes träningstid och fortsatte med passning- och avslutningsövningar.
Inför det avslutande tvåmålet var tjejerna slitna vilket är helt förståeligt. Vi tränare var möra utan att ha deltagit i själva träningspassen.
Grymma tjejer som hade bra inställning och fokus hela vägen!

Efter bad och incheckning på rummen så var det middag.
Middagen följdes upp av genomgång av söndagens cup - Mixed World Cup - där vi ihop med P00 ska slåss om den största pokalen som satt sin fot på Bosön!
Sen var det Fri Tid där en del kollade på film, en del på Mello och resten softade och umgicks.
Det var ingen som protesterade nämnvärt när vi sa att det var läggdags vid 22.30...

Efter frukosten delades matchtröjor ut för varje lag och vi värmde upp ihop innan vi gick över till Vinnarhallen för Den. Stora. Uppgörelsen.
Medans vi körde stenhårda matcher så tränade Svenska Damlandslaget på samma plan som oss. I en paus fick vi autografer och tog gemensamma lagbilder. 

Efter lunch kom Pia Sundhage - världens bästa kvinnliga tränare 2012! - och höll ett inspirerande tal till tjejerna.
Det var mycket kring vikten av glädje som drivkraft men även att det är viktigt med mat och vila.
Man förstår att hon fått priset som bästa tränare, hon har karisma, energi och man märker att hon älskar det hon håller på med. Det smittar.
Hon berättade också hur tufft det var som flickspelare när hon växte upp, skillnader mellan att vara tränare i USA och i Sverige och avslutade, på begäran av tjejerna, med en sång! 

Sedan fortsatte turneringen med Danmark och efter massor av tuffa matcher så stod Danmark som slutsegrare.
Mixen mellan tjejer och killar fungerade mycket bra och det var roligt att se hur våra tjejer tog för sig på plan och var ytterst delaktiga i spelet!

Roligt också att se hur det svarta och vita laget blir allt mer integrerade.

Lite fotografier hittar ni på Fotoalbumet.

Tack till Karin, Rebecca och Annelie för all hjälp under helgen.
Och ett STORT TACK till P00 för ett otroligt bra organiserat läger!